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【3/17】全てがうまく流れる時間の使い方【K38 2018年 今日のマヤ美人】


誕生暦ハートフルナビゲーターの森岡です。

今日(3月17日)は、K38 銀河の音12

顕在意識は白い鏡、潜在意識は青い手の12日目です。

今日と言いつつ、今日はもう終わりですが(汗

今日のメッセージは時間の使い方、物事がうまく進む事と

関わるメッセージですので書いておこうと思います。

 

「自分は今、何に集中すべきか考えてみましょう。」

今やる事をしながら、つい他の事を考えてしまいませんか?

他の事を考えてしまうと意識がそちらに向いてしまう分、

時間もかかってしまうのです。

 

今の行動だけに意識を向けると不思議な事に

時間の進みがすごく遅くなる事があります。

 

例えば、元バレーボール選手で全日本代表セッターだった竹下佳江さん。

ゾーン

試合でこのような経験をされたようです。

「自分の横に、もう一人の自分がいて、

プレーしているのを客観的に見ている感じ。

それでいて、全てをスローに感じる。

時間だけがゆっくり流れる。

2004年のアテネオリンピックを賭けた予選での戦いで

どんなボールもピッタリ指先に入り、

どんなボールでもレシーブが出来る。

全てがうまくいく感じがしたそうです。

極限の集中状態で感覚が研ぎ澄まされた状態で、

アスリートの中で「ゾーン状態」と呼ばれているようです。

と言っても、

竹下さんもこのような経験は一度だけだったようですので

ここまでは滅多にない事のようです。

それでも集中力で時間が遅く感じる事やサクサク物事が進む時は

私ですら 😆 時々経験しています。

目の前の物事、今やってる事にいかに集中するか?

を考えてみませんか?

失敗も少なくなり、物事はうまく進む筈です。

自分を知って悩まないハッピーライフをナビゲート
誕生暦ハートフルナビゲーター 森岡 江里
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